First Vladivostok Rock Community
Offtop => Курилка => Тема начата: GRAVER_ от 24 Январь 2013, 06:40:19
-
Короче, уже 6 : 30, а энергии у меня хоть отбавляй. Уже убрался дома, поесть приготовил, помылся блядь, но нет даже намека на сон. Музло на колонках врубил - drone doom. В последнее время график сбился, но я вообще привычен всегда поздно ложиться, часа в 2, например. Обычно если не досыпаешь - усталый, нервный, умственно отсталый, однако это не про меня. Вещества не употреблял, кофе/чаи не пил. Так уже 2-3 день наблюдается. СУКА НУ ПОЧЕМУ Я ДНЕМ НЕ УСТАЛЫЙ (ну если только чуть-чуть)? Вечерком умудряюсь прилечь на часик-два.
-
Поговаривают, что отмена перевода времени должна повлиять на состояние людей. Однако речь идет об ухудшение состояния здоровья, усталости.
-
заведи детей...
-
to GRAVER_
Моя тема просто была. Я полтора года жила в режиме 3-4 часового сна в сутки. И при этом совмещала две работы. Энерджайзер блять. Бывает, утром встаешь, а чайник еще тёплый с ночи. Все удивлялись. Сама удивлялась. Никакой усталости.
Потом побочки начались, проблемы с памятью, например. Провалы.
Я что только ни пробовала: и снотворные, и баранов считать, и лаванду капать на подушку, и валерьянку, и ловца снов...
Сейчас вот всё тьфу-тьфу нормализовалась. Как-то само собой комплексный подход к здоровью помог: и спорт, и правильное питание (я бы сказала -очень-супер-правильное), и отказ от в/п, и вообще всяческая работа над собой.
Самый фейл - я как собака Павлова, выработала у себя рефлекс на подогретое молоко с мёдом. Месяц его пила перед сном и заталкивала себя спать в одно и то же время. Работает. Теперь стоит выпить - сразу глазки закрываются =)
-
Да я как- то даже лучше питаться начал, сам я спортивный и с этим вообще проблем нет. Но, конечно, такой проблемы как у тебя пока не имею, вот и пытаюсь " пофиксить" на ранней стадии.
-
Может надо на работу устроиться? А то если денно и ночно хуи пинать, совмещая это с периодическим посещением школьных уроков или пар в пту/универе, усталости и не будет.
-
Все дружно вспомнили фильм "Бойцовский клуб"...
Кстати, а вы знаете, что бессонница - это не только состояние, когда ты не можешь уснуть. Это также состояние, когда ты хочешь спать постоянно. И то и другое одинаково хреново.
-
я ваще часто спать хочу. наверно, я кот
-
я ваще часто спать хочу. наверно, я кот
я тоже, но мне не дают. Сегодня его величество изволило в 5 пробудится и повелевало себя развлекать способами заморскими.
-
я ваще часто спать хочу. наверно, я кот
я тоже, но мне не дают. Сегодня его величество изволило в 5 пробудится и повелевало себя развлекать способами заморскими.
Дети цветы жизни... епта =)
По сабжу - бывает иногда уснуть долго н емогу, начинаю баранов перещитывать - помогает =)
-
По сабжу - бывает иногда уснуть долго н емогу, начинаю баранов перещитывать - помогает =)
Я так не умею, возле меня бараны не бегают...
-
Но ты же о них думаешь?
-
Может надо на работу устроиться? А то если денно и ночно хуи пинать, совмещая это с периодическим посещением школьных уроков или пар в пту/универе, усталости и не будет.
Никаких работ! Я и так уже задолбался в своем ПТУ водку бухать, курить и баб шмар ебать.
-
Все дружно вспомнили фильм "Бойцовский клуб"...
Кстати, а вы знаете, что бессонница - это не только состояние, когда ты не можешь уснуть. Это также состояние, когда ты хочешь спать постоянно. И то и другое одинаково хреново.
Вообще как бы состояние когда тебе постоянно без видимой причины хочется спать называется сонливостью, бессонница и сонливость антагонисты по своему физиологическому действию но могут вызываться одними и теми же причинами.
-
как обычно сводим все причины недугов к нервам в итоге?
-
как обычно сводим все причины недугов к нервам в итоге?
дык так о оно и есть. Только две от глупости.
-
как обычно сводим все причины недугов к нервам в итоге?
Нервы, нехватка витамин, болезни.
-
как обычно сводим все причины недугов к нервам в итоге?
дык так о оно и есть. Только две от глупости.
И одна от удовольствия.
-
Что-то у меня в последнее время тоже проблемы со сном появились, долго уснуть не могу, да и ворочаюсь всю ночь, уже не знаю что с этим делать((
-
Ринопче почитай, Тендзина )
-
Мне хорошо помогает бороться с этой проблемой перед сном выпить горячего молока с медом)